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Running Event

アラタプロジェクトGWマラソン強化合宿開催!

<GWから始まるランニング合宿>
・アラタプロジェクト初!の合宿を長野県で開催
・GWに空気の澄んだ環境で、気持ちよくレベルアップを図ろう!
・みんなで走れば頑張れる!
・アラタプロジェクトのメンバーも全力サポート
沖縄ブース

<概要>

実施期間 2014/5/3~5/6
※5/3~5/5or5/4~5/6も受付可能
申し込み期間 2014/4/8~4/27
※定員に空きがある場合4/27タイムトライアル時も受付窓口を設けます。
開催場所 長野県 菅平高原「山光館」
住所:長野県上田市菅平高原1223-2892
http://www.sankoukan.com/
事務局 株式会社アラタプロジェクト
PR この度、アラタプロジェクト初の合宿を開催致します!
開催地は長距離合宿の聖地、標高約1400mでの準高地トレーニングができる、菅平高原。その中でも、実業団チーム・大学駅伝チームがここぞと選ぶ、最高の宿舎が手配できました。
ランニングコース・食事・温泉そして練習パートナーのすべてが揃ったこの合宿に、ぜひご参加下さい。
参加される方の目安としてはサブ3.5~サブ2.5を目指す方向けです。5月下旬からの柏崎潮風マラソン、とやま清流マラソン、黒部名水マラソン、千歳JAL国際マラソン等へ向けて走りこみたいランナーにはぴったりの内容です。もちろん、ハーフマラソンやトラックレースを狙う選手も大歓迎です。今合宿は現役のアラタプロジェクトのランナー、学生ランナーも多く参加しますので、大いに刺激を受ける事ができると思います。
集合場所 JR上田駅
※昼食は各自で済ませてご集合下さい。13:20発のバス移動後、宿舎へチェックインした後に練習となります。なお、マイカー等で直接宿舎に向かう方は、14:20までに集合願います。
集合時間 13:10
※13:03上田駅着の新幹線をご利用になることを推奨します。
定員 先着30名
練習場所 ・山光館専用クロスカントリーコース、菅平高原クロスカントリーコース
・サニアパーク陸上競技場(準高地、全天候型400mトラック)
・周回ロードコース(6.28km/周)等
練習メニュー 1日目・・・クロスカントリー走(20km~25km)
2日目・・・インターバルトレーニング(1000m*10)
3日目・・・ロング走(25km~30km、それ以上も可。ロード周回コース)
4日目・・・ペース走トレーニング+リレー形式の400m
※上記はすべて予定であり、天候等の状況を踏まえて変更になります。
参加料 ・3泊4日3食付(計9食)コース
 36,000円(宿泊費、練習コース使用料、講師料含む)
・2泊3日3食付(計6食)コース
 24,000円(宿泊費、練習コース使用料、講師料含む)
規約 1.参加者は、イベントを円滑且つ、安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制等を遵守して下さい。
2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
3.主催者は、盗難・紛失等に対し、責任は負いません。
4.自己都合による申し込み後の時間変更、キャンセル等の場合参加料返金の有無、金額等についてはその都度主催者が判断し、ご連絡します。
5.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の場合の参加料返金の有無、金額等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
6.イベントの映像・写真・記事・記録・申込書の氏名、年齢、住所(国名、都道府県名)等の雑誌・インターネットの掲載権と肖像権は主催者に属します。
7.個人情報の取り扱いについて
 ・イベント参加者へのサービス向上を目的とし、参加案内、関連情報の通知、その後のイベント案内に利用します。
 ・主催者もしくは委託先から申し込み内容に関する確認連絡をさせて頂く事があります。
申込み方法 下記メールアドレスに必要事項記載の上、ご連絡ください。
お問い合わせ先:k_yamazaki@fujiwara-arata.com
(1)お名前(2)住所(3)電話番号(4)性別(5)参加日程(7)マラソン目標タイム
をご記入の上、ご連絡下さい。
参加通知書について 合宿詳細を事務局よりイベント開催の4日前頃にメールにて発送予定です。
なお、この件に関してましては、下記事務所局へ問い合わせ願います。
*株式会社アラタプロジェクト事務局:山崎 TEL:03-6388-0089
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