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Running Event

チャレンジ練習会開催

■チャレンジ練習会開催
爆走練習会でもレベルが日々高くなり、Aグループでも余裕をもって走られる方がちらほら、、 そんな方にぴったりの練習会を用意しました!!その名もチャレンジ練習会!!

・爆走練習会より速く走りたい
・5000mで16分を切りたい
・自分の限界に挑戦したい
・練習会にいきたいけど予定が水曜しか空いていない、、

そんな方々ぜひご参加下さい!!
沖縄ブース
 

 チャレンジ練習会の詳細

日時 毎週水曜日(予定)
18:30~19:00 受付
19:25 集合
19:30 練習スタート
※受付の際に参加料を頂きます。受付に間に合わない方は、練習会終了後に参加料を頂きます。
集合場所 代々木公園陸上競技場(通称:織田フィールド)
原宿駅から徒歩約10分(※地図をクリックして頂くと拡大致します。)
参加費 1000円
参加人数 先着7名
※受付は毎週木曜日から次週の水曜日13:00まで
※その週のチャレンジ練習会終了翌日から、次週の受付開始となります。予めご了承下さい。
トレーニング内容 以下の「トレーニング内容詳細」をご覧ください。
備考 荒天中止の場合は当日17:00までにホームページの「プロジェクトイベント」ページにてご案内致します。

 トレーニング内容詳細

8月20日 ロングインターバル
1000*5(3'10)
8月27日 ロング・ショートインターバル
1000*4+400*4(3'10-72)

 <講師紹介>

講師紹介①
≪田嶋 将大郎≫
事務局のスピードランナー
城西大学陸上同好会で競技力を高め、独学で陸上競技のトレーニングを研究。効率よく走る為のランニングフォームを日々模索している。中・長距離を専門としている為、マラソンの経験はなし。5000mの自己記録は14’40。
講師紹介②
≪青木 達哉≫
スーパー事務局ランナー
山梨学院大学陸上部出身、卒業後は(株)コモディイイダにて実業団選手として競技活動を行う。フルタイム勤務で競技との両立をしながら走っていたが、ランニングに関わる仕事をしたいと思いコモディイイダを退職。現在はアラタプロジェクトのメンバーとして活動中。10000mの自己ベストは29分29秒。独自のランニング理論を研究中。

≪お申込み≫

必要事項をご記入の上、以下のアドレスまでメールを下さい。
①お名前②電話番号
※受付は毎週木曜日から次週の水曜日13:00まで
※その週のチャレンジ練習会終了翌日から、次週の受付開始となります。予めご了承下さい。

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